睡眠について睡眠皆さんこんにちは、大田区中央にあります大森くれよん鍼灸院の新垣です。今日は東洋的な観点からみた睡眠について書きます。基本的に睡眠は「脳や身体の休養」「疲労回復」「免疫機能の増加」「記憶の固定」「感情整...