不眠症不眠症は、入眠困難、寝つきが悪い、寝途中で目が覚める、早朝覚醒など、十分な睡眠を得られない症状を含む睡眠障害の一つです。この状態が長期間続くと、日中の注意力低下、イライラ、疲労感、うつ症状などが現れることがあり...