胃腸の疲れ

　
「胃腸の疲れ」

最近、胃腸が疲れていませんか？身体全体から考えるお腹の不調

「最近、食欲があまりない」

「食後にお腹が重く感じる」

「胃腸の調子が安定しない」

「便秘や下痢を繰り返している」

「ストレスがかかるとお腹の調子が悪くなる」

このようなお悩みはありませんか？

胃腸の不調は、食生活だけでなく、睡眠不足や疲労、ストレスなど、日々の生活とも関係しています。

ストレスや疲れがお腹に出ることも

忙しい毎日が続くと、身体だけでなく胃腸にも負担がかかります。

仕事が忙しく食事の時間が不規則になったり、睡眠不足が続いたり、精神的な緊張が続いたりすると、「なんとなく胃腸の調子が悪い」と感じることがあります。

また、肩こりや頭痛、身体のだるさなど、胃腸以外の不調を一緒に感じる方もいます。

そのため、胃腸の不調だからといって、お腹だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認することも大切です。

東洋医学では「身体全体」をみます

東洋医学では、身体をそれぞれ別々のものとして考えるのではなく、全身のバランスをみながら状態を捉えていきます。

大森くれよん鍼灸院でも、症状が出ている場所だけに注目するのではなく、睡眠や食生活、疲労、ストレスなども含めて身体全体を確認します。

当院では積聚治療を中心に、鍼やお灸を使って身体全体の状態を整えていきます。(芯から温める鍼灸治療|大森くれよん鍼灸院 – ～くれよんで人生を色鮮やかに～)

お腹の不調と一緒に、こんなお悩みはありませんか？

・胃腸の調子が安定しない
・便秘や下痢が気になる
・食欲が落ちている
・身体が冷えやすい
・疲れが抜けにくい
・肩や首がこる
・眠りが浅い
・ストレスがかかると体調を崩しやすい

複数当てはまる場合は、一度生活習慣や身体の状態を見直してみるのもおすすめです。

鍼が苦手な方にも

「胃腸のために鍼を受けてみたいけど、鍼が怖い」

そんな方もご安心ください。

大森くれよん鍼灸院では、主に皮膚に軽く当てる「接触鍼」を使用しています。

刺激の強さもその日の身体の状態を確認しながら調整していきます。

お灸についても、身体の状態に合わせて方法を選択し、施術前に説明を行っています。(芯から温める鍼灸治療|大森くれよん鍼灸院 – ～くれよんで人生を色鮮やかに～)

仕事帰りに身体を整えるという選択

忙しくてなかなか自分の身体をケアする時間がない方にもご利用いただけるよう、大森くれよん鍼灸院は平日23時まで営業しています。

「最近、胃腸の調子がいまひとつ」

「疲れやストレスがお腹に出ている気がする」

そんな方は、症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を一度見直してみませんか？

大森くれよん鍼灸院では、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、鍼とお灸を使った施術を行っています。